torsdag 27 mars 2014

Swirr bara så är det klart!

Jordnötssmörälskare se hit! 
Tack vare min förträfflige kurskamrat C har jag utvecklat ett beroende av denna delikata lilla smoothie. Funkar när som helst, men jag gillar den lite extra tillsammans med en macka som en liten lunch (jag är dålig på det där med lunch om jag ska vara ärlig, men det här funkar). Finemang efter träning av vilket slag som helst också.


Smoothie med banan och jordnötssmör 
1 stort glas

2 dl mjölk (jag tillhör landet mellanmjölk)
1 banan
1 msk jordnötssmör

Mixa allt med stavmixer/i blender. Häll upp i glas. Klart!

Den här lilla raringen är C:s hämnd på mig för att jag berättade för henne om Starbars. Också farligt gott om man gillar jordnötssmör - och det gör ju jag.