"Jag bekräftar det du gjorde, eller inte gjorde, som skadade mig, men jag tänker inte längre låta minnet av dessa händelser fortsätta skada mig, utan jag ger upp hoppet om en annorlunda och bättre gårdag och förlåter dig så att jag blir fri."
"Jag ger dig rätten att göra som du vill, utan att insistera på att det tillfredsställer mig. Jag ger upp mina förväntningar om att du kommer göra det jag vill i framtiden. Jag accepterar dig så som du är, så att jag blir fri."
